TOP 10 des façons d'augmenter votre pénis à la maison

Comment agrandir un pénis à la maison et que faut-il pour cela? Naturellement, la méthode la plus efficace est la chirurgie. Mais tous les hommes n'osent pas se faire opérer.

Dans une tentative d'allonger le phallus, il y a un risque de préjudice grave pour la santé. Comment éliminer les risques éventuels et obtenir le résultat souhaité?

Normes et méthodes pour influencer les paramètres

La taille du pénis confond souvent le sexe fort, vous voulez toujours faire des ajustements à ce que la nature a donné. Mais à quel point les craintes des hommes sont-elles justifiées?

Un pénis normal a des variations de longueur et varie de 10 à 18 cm. Il s'ensuit que le phallus moyen a une taille de 13, 5 à 15 cm. Ces paramètres sont considérés comme normaux.

Un pénis de 7, 5 cm est considéré comme petit, un tel membre a vraiment besoin d'être agrandi, et il vaut mieux le faire de manière opérationnelle.

La phase active de croissance commence chez les hommes pendant la puberté, la taille dépend de plusieurs facteurs:

• taux sanguins d'hormone de testostérone et d'autres enzymes;
• de prédisposition héréditaire;
• d'une alimentation et d'un mode de vie appropriés.

Pendant la puberté, l'hypophyse et l'hypothalamus sont responsables de la production d'hormones, des perturbations dans leur travail entraînent des conséquences indésirables.

Mais non seulement ces circonstances affectent le processus de formation du FC. La taille du pénis est intégrée dans le code génétique. Pour cette raison, les médecins pensent qu'il est impossible d'influencer de manière significative le paramètre même avec un fort désir.

La médecine et la pharmacologie modernes connaissent de nombreuses manières d'augmenter la «dignité». Des exercices, des crèmes, des pommades et des appareils spéciaux vous aideront.

Crèmes et pommades

Comment agrandir votre pénis à la maison? La publicité prétend qu'il suffit d'acheter une crème spéciale dans une pharmacie ou sur un site Internet. Cela entraînera le gain IF sans trop de difficulté.

Quels sont les avantages des crèmes:

• augmenter le flux sanguin vers le scrotum;
• aide à ressentir de la confiance en soi;
• contiennent des vitamines et des minéraux;
• adoucit la peau, l'hydrate et élimine les irritations.

Inconvénients de cette méthode:

1. Il est peu probable que le résultat souhaité soit atteint.
2. Les produits contiennent des hormones, ce qui signifie qu'ils ont des contre-indications.
3. Peut provoquer une réaction allergique dans le corps.

La plupart des remèdes proposés aux hommes augmentent le flux sanguin, provoquant chez la personne une sensation de picotement dans la région du pénis. Les corps caverneux sont remplis de sang, un œdème apparaît, mais en tant que tel, aucune croissance ne se produit.

Pompe à vide

Comment agrandir votre pénis à la maison à l'aide d'une pompe à vide:

• l'appareil fonctionne efficacement, créant un environnement déchargé;
Les exercices de pompage
• aident à augmenter le flux sanguin vers le pénis.

Les inconvénients de cet effet sont:

1. Décoloration de la peau.
2. Ecchymoses sur les organes génitaux.
3. La nécessité d'une formation régulière.

La pompe à vide a été utilisée avec succès par les hommes pour améliorer et prolonger l'érection. Mais l'appareil peut être utilisé si vous souhaitez augmenter la taille IF.

L'inconvénient de cette technique est considéré comme sa faible efficacité, en outre, un homme peut se plaindre d'ecchymoses et d'hématomes. L'exercice prend du temps et il est préférable de le faire assis dans un bain chaud, combiné à d'autres méthodes ou en utilisant des crèmes ou des gels.

La pompe peut être nocive et ne l'oubliez pas. Si vous abandonnez la préparation préliminaire, effectuez des entraînements de manière irrégulière, augmentez spontanément la durée des cours - il y a un risque de nuire à votre santé.

Le travail commence avec un pénis qui n'a pas atteint sa pleine énergie (le degré d'excitation est estimé à 60-70%).

La pompe provoque un gonflement des tissus, augmente le flux sanguin vers l'organe, ce qui modifie ses paramètres, elle semble visuellement plus grande. Mais une telle influence, en excès, conduit à une déformation de la VF, provoquant des problèmes d'érection.

Musculation

Comment agrandir un membre masculin à la maison, la méthode de suspendre des poids, l'essence de la technique:

• il est nécessaire de réchauffer le tronc du phallus en utilisant un massage (il suffit de frotter la peau);
• puis suspendez un poids sur le pénis, laissez-le pendant 4 heures.

La suspension implique l'utilisation de dispositifs spéciaux, mais si vous le souhaitez, vous pouvez vous en passer.

Comment suspendre une charge:

1. Fixez un pansement adhésif sur la peau du pénis.
2. Sécurisez la charge avec.

Les particularités de la méthode sont qu'elle conduit souvent à diverses blessures mineures. Il est possible d'augmenter en accrochant l'onduleur uniquement en longueur; de telles manipulations n'ont aucun effet sur la largeur.

Si pendant la procédure, un homme ressent un engourdissement ou une douleur insupportable, il doit retirer la charge, arrêter la procédure.

Prolongateur

Cet appareil aidera vraiment à influencer la taille du pénis. Le résultat de son utilisation est cumulatif et persiste après l'entraînement. L'extenseur dilate la chair, ce qui provoque une réponse adéquate dans le corps (le tissu commence à se développer).

Ce processus est lent et souvent accompagné d'inconfort. Pour cette raison, il est recommandé d'utiliser l'extenseur en combinaison avec des crèmes et des onguents spécialisés.

On pense que cette méthode donne des résultats. Mais ne vous attendez pas à ce que l'augmentation soit de 10 cm ou plus. En règle générale, un membre «grandit» de quelques centimètres.

Pompe hydraulique

Cette pompe peut-elle obtenir des résultats? Avec suffisamment d'efforts, de compétences et de diligence, la croissance est assurée, mais ne vous attendez pas à un miracle.

La pompe hydraulique crée un environnement déchargé, comme un appareil de type à vide, mais cet appareil "fonctionne" avec de l'eau, ce qui réduit le risque d'endommagement des tissus et des vaisseaux sanguins.

La pompe hydraulique ne diffère pas par son faible coût, pour cette raison, avant de faire un achat, il vaut la peine de peser le pour et le contre.

Schéma d'impact:

• avant la procédure, l'organe est traité, une crème émolliente y est appliquée;
• puis commencez à utiliser la pompe.

L'effet de son application est temporaire, c'est pourquoi il vaut la peine d'effectuer les procédures juste avant l'AP.

Il est nécessaire d'ajuster la pression pendant le processus, cela réduira les risques possibles et évitera des blessures graves.

Hormones

Récemment, les injections hormonales gagnent en popularité chez les hommes, elles permettent de muscler le corps, d'augmenter l'énergie et le potentiel sexuels, d'influencer la taille de la «dignité».

La prise de médicaments hormonaux n'est pas indiquée pour tous les représentants du sexe fort, uniquement pour ceux qui ont vraiment des problèmes avec les paramètres HR. La prise de tels médicaments est due à des troubles du fonctionnement du corps, elle est donc effectuée sous la surveillance d'un médecin.

Sinon, les hormones peuvent nuire gravement à l'organisme et perturber le fonctionnement des organes vitaux.

Technique de traite

La méthode jelq est un exercice effectué selon un modèle spécial pour influencer la taille du pénis.

De manière surprenante, la technique ne nécessite pas l'acquisition d'appareils spécifiques.

Exercices Jelqing pour hommes, plusieurs options:

1. Il vaut la peine de réchauffer la tige du pénis à l'aide de moyens improvisés, vous pouvez utiliser de l'eau chaude, mais il est préférable de privilégier un sac de sel chaud ou de céréales.
2. Après cela, une crème qui adoucit la peau est appliquée sur le PC, puis l'effet commence.
3. L'organe doit être dans un état agité, mais l'érection n'est pas complète.
4. Les doigts se serrent dans un anneau serré, fixez-le sur la peau.
5. Commencez progressivement l'impact (tirez vers l'avant).
6. Pour les débutants, 40 mouvements suffiront, augmentant progressivement leur nombre à 200.

Autre méthode ou exercice:

• consiste à préparer le phallus pour l'exposition;
• appliquer la crème;
• attrapez la peau dans la zone de la tête;
• pour faire des mouvements en avant, sur les côtés, en arrière (la séquence ne joue pas de rôle décisif).

De tels exercices d'agrandissement du pénis à la maison doivent être effectués régulièrement, sinon ils n'auront aucun effet. On pense que la technique vous permet d'augmenter le FI de 2-3 cm.

Quels sont les avantages de la technique:

1. Renforce la circulation sanguine et le remplissage vasculaire de l'organe.
2. Aide à améliorer la fonction érectile.

Procédures de massage

Est-il possible d'influencer la taille de l'onduleur à l'aide d'une influence manuelle? Pour ce faire, vous devrez choisir une technique et la suivre pendant plusieurs mois, voire plusieurs années.

Je suggère le schéma de massage suivant:

• il vaut la peine de réchauffer le pénis, de pétrir la peau avec vos mains, d'appliquer un coussin chauffant ou un sac de sel sur sa surface pendant quelques minutes;
• préparez la glace à l'avance, mettez-la dans une serviette, attendez que la glace fonde;
• enveloppez le PC avec une serviette après le massage et le coussin chauffant, laissez reposer quelques minutes;
• répétez la procédure plusieurs fois.

Complexe pour le maintien de la santé des hommes

Méthodologie de Kegel - vous permet de faire face à divers problèmes, allant d'une diminution de l'activité sexuelle à une insatisfaction avec les paramètres de «dignité». Les séances d'entraînement visent à renforcer le muscle pubococcygien.

Où est le muscle:

1. Il peut être détecté en urinant, pour cela il suffit d'arrêter le flux.
2. Cela provoquera des tensions dans la zone du scrotum et du coccyx, cet endroit est le LMB.

L'exercice est simple et ne requiert que la diligence d'un homme. Comment il est mené:

• il est nécessaire de forcer le muscle trouvé plus tôt au moins 20 fois;
• corrige l'état pendant 3 à 5 secondes, augmentant progressivement la durée.

L'entraînement peut être fait assis sur un canapé, un fauteuil, tout en travaillant au bureau ou en vous relaxant dans la salle de bain après une dure journée. L'essence de la méthode est de vous apprendre à tendre le muscle désiré séparément des autres.

Lorsque cela est fait, il vaut la peine de changer le schéma de la leçon et d'augmenter la durée de l'impact:

1. Le muscle est tendu, l'état est fixé pendant 10 secondes ou plus.
2. Puis faites une pause de 4 à 5 secondes.
3. La procédure est répétée au moins 20 fois, en augmentant progressivement la fréquence.

Agrandissement naturel du pénis

Les exercices LLP sont une combinaison de plusieurs techniques, exécutant des procédures simultanément en utilisant d'autres méthodes disponibles qui peuvent modifier les paramètres de l'onduleur.

On pense que cette méthode est la plus efficace en raison des effets combinés.

Un homme peut utiliser:

• vitamines et suppléments;
• en même temps exercice en étirant le pénis;
• diluer les procédures avec massage et échauffement;
• d'utiliser des pompes à vide ou des pompes hydrauliques pour leur propre usage.

Considérez l'une des techniques LLP appelée étirement:

• il est nécessaire de réchauffer la peau de l'organe avec un massage ou en utilisant un coussin chauffant à cet effet;
• appliquer une crème émolliente sur le tégument, la préférence est donnée aux produits spécialisés;
• serrez vos doigts avec une poignée spéciale (qui rappelle le geste OK);
• pour faire des impacts en fixant l'anneau sur la peau de l'organe, près de la tête.

Les mouvements doivent être fluides, non douloureux pour la personne, mais en même temps la prise est forte et serrée.

C'est comme si le pénis était tiré vers l'avant, cet effet permet d'améliorer la circulation sanguine et d'étirer le corps caverneux. Pendant la procédure, ils sont remplis de liquide biologique, le flux d'oxygène et de nutriments est augmenté.

Dispositions générales

Est-il possible de résoudre le problème existant à la maison? La réponse à cette question est oui, mais désespérément:

1. Que le résultat apparaîtra quelques jours après le début des cours.
2. Le pénis n'augmentera pas de 5 cm ou plus, seule la chirurgie aidera à atteindre ce résultat.

Si la nature n'a pas attribué une grande taille, alors vous ne devez pas désespérer, il existe différentes techniques dont l'utilisation aidera à influencer la situation.

Le plus réussi:

• Impact complexe, impliquant l'utilisation de plusieurs moyens en même temps (une combinaison compétente de procédures peut augmenter leur efficacité plusieurs fois). Pour ceux qui n'ont pas l'intention d'attendre longtemps et qui souhaitent obtenir une augmentation le plus tôt possible, NPL convient.
• Jelqing a de nombreux partisans, ce qui nous permet de parler de l'efficacité de telles procédures. La technique de traite n'aidera pas à obtenir une augmentation importante, mais sa mise en œuvre améliorera la qualité de la vie sexuelle. Peut-être est-il logique de tenter sa chance et de commencer à faire de l'exercice?

Conclusion

Même les hommes qui n'ont pas de problèmes avec les paramètres IF, au moins une fois dans leur vie, ont réfléchi à la façon d'agrandir le pénis et à ce qu'il faut faire pour cela.

Il existe de nombreuses façons, mais leur efficacité doit être jugée en fonction de votre expérience et non de l'opinion des internautes.